SSW-Rechner: Schwangerschaftswoche und Entbindungstermin berechnen

SSW+Tag ist die ärztliche Standardnotation für die Schwangerschaftswoche: Die erste Zahl zählt die vollendeten Wochen seit dem ersten Tag der letzten Periode, die zweite Zahl die zusätzlichen Tage.

SSW 17+3 bedeutet also 17 vollständige Wochen und 3 weitere Tage, man befindet sich damit bereits in der laufenden 18. Schwangerschaftswoche, weil diese erst mit Abschluss von 17+6 endet.

Diese Zählung ist international einheitlich und steht so im Mutterpass, in Ultraschallberichten und in ärztlichen Arztbriefen.

Der SSW-Rechner zeigt zusätzlich zur SSW+Tag-Notation die laufende Wochenzahl und das Trimester an, damit beide Sichtweisen sofort verfügbar sind. Wichtig ist der Unterschied zur Umgangssprache: Wer sagt, er sei in der 18.

Woche, meint oft SSW 17+0 bis 17+6 und nicht SSW 18+0. Bei Vorsorgeterminen entscheidet die exakte SSW+Tag-Angabe, welche Untersuchung fällig ist, zum Beispiel das Ersttrimester-Screening zwischen SSW 11+0 und 13+6.

Der errechnete Entbindungstermin ist ein statistischer Mittelwert, keine Vorhersage: Nur etwa 4 von 100 Kindern kommen exakt am ET zur Welt.

Rund 90 Prozent der Geburten liegen in einem Fenster von zwei Wochen vor bis zwei Wochen nach dem Termin, also zwischen SSW 38+0 und SSW 42+0 bei einem Termin in SSW 40+0.

Die Nägele-Formel, die der Rechner verwendet, setzt eine Schwangerschaftsdauer von 280 Tagen beziehungsweise genau 40 Wochen ab dem ersten Tag der letzten Periode an und wurde 1812 veröffentlicht.

Individuelle Faktoren wie die tatsächliche Zykluslänge, der Einnistungszeitpunkt und genetische Einflüsse verschieben den tatsächlichen Geburtszeitpunkt.

Eine Ultraschallmessung der Scheitel-Steiss-Länge im ersten Trimester grenzt den ET meist auf plus minus fünf Tage ein und gilt als genauer als die reine Kalenderrechnung.

Wenn eine Ärztin den Termin bereits korrigiert hat, sollte dieser Wert im Rechner über den Modus Errechneter ET bekannt verwendet werden, nicht die ursprüngliche Periodenangabe.

Wähle die Berechnungsgrundlage, die zu deinem bekannten Datum passt: Erster Tag der letzten Periode ist die häufigste und ärztliche Standardvariante mit Zykluslängenkorrektur.

Zeugungsdatum oder Eisprung eignet sich, wenn der Befruchtungszeitpunkt etwa durch Ovulationstests genau bekannt ist – der Rechner zieht dafür 14 Tage ab, um auf das rechnerische LMP-Datum zu kommen.

IVF-Transferdatum ist für Kinderwunschbehandlungen gedacht: Zusätzlich zum Transferdatum wird das Embryonenalter (Tag 3 oder Tag 5) abgefragt, weil ein Tag-5-Transfer den Entbindungstermin um 2 Tage früher ergibt als ein Tag-3-Transfer am selben Kalendertag.

Errechneter ET bekannt ist richtig, wenn der Frauenarzt den Termin bereits per Ultraschall festgelegt hat; der Rechner leitet daraus SSW, Trimester und Mutterschutzfristen ab.

Im Zweifelsfall gilt: Der erste Tag der letzten Periode ist der Wert, den auch die ärztliche Erstberechnung verwendet, und steht im Mutterpass unter LMP.

Die Schwangerschaft gliedert sich in drei Trimester mit festen Tagesgrenzen ab dem ersten Tag der letzten Periode: Das 1. Trimester reicht von Tag 0 bis Tag 97, also bis SSW 13+6. Das 2.

Trimester umfasst Tag 98 bis Tag 195, also SSW 14+0 bis SSW 27+6 – in dieser Phase wächst der Foetus deutlich und viele Schwangere fühlen sich körperlich am besten. Das 3.

Trimester beginnt an Tag 196, also mit SSW 28+0, und endet mit der Geburt; die Vorsorgetermine werden in dieser Phase engmaschiger.

Der SSW-Rechner zeigt sowohl die Trimester-Nummer als auch die ausgeschriebene Bezeichnung an, damit auf einen Blick klar ist, in welcher Phase man sich befindet.

Die meisten Vorsorgeuntersuchungen und das Ersttrimester-Screening (SSW 11+0 bis 13+6) fallen in die erste Phase, der große Organultraschall typischerweise zwischen SSW 18+0 und 21+6 in die zweite.

Der Mutterschutz-Zeitraum wird nach Paragraph 3 Mutterschutzgesetz (MuSchG) berechnet: Die vorgeburtliche Schutzfrist beträgt 42 Tage (6 Wochen) vor dem errechneten Entbindungstermin, die nachgeburtliche Schutzfrist 56 Tage (8 Wochen) nach der tatsächlichen Geburt.

Bei einem ET am 8. März 2027 ergibt das zum Beispiel einen Mutterschutz-Beginn am 25. Januar 2027.

Ab dem Beginn der Vorfrist darf die Arbeitgeberin die Schwangere grundsätzlich nicht mehr beschäftigen, außer die Schwangere erklärt sich ausdrücklich zur Weiterarbeit bereit; in der Nachfrist gilt ein absolutes Beschäftigungsverbot.

Bei Frühgeburten, Mehrlingsgeburten oder einer innerhalb von acht Wochen festgestellten Behinderung des Kindes verlängert sich die Nachfrist auf 84 Tage (12 Wochen) – diesen Sonderfall rechnet der separate Mutterschutzrechner mit allen Varianten durch.

Die Schutzfristen gelten unabhängig von Betriebsgröße, Arbeitszeit oder Vertragsart, also auch für Teilzeit- und befristet Beschäftigte.

Die Zykluslänge korrigiert den errechneten Entbindungstermin, weil die Standard-Nägele-Formel von einem 28-Tage-Zyklus ausgeht, den aber nur etwa 13 Prozent der Frauen exakt haben.

Bei einem 35-Tage-Zyklus verschiebt sich der ET um 7 Tage nach hinten, bei einem 21-Tage-Zyklus um 7 Tage nach vorne – der Rechner zieht jeweils die Differenz zum 28-Tage-Standard direkt zum Basistermin hinzu oder ab.

Der Grund: Bei einem längeren Zyklus findet der Eisprung tendenziell später statt, bei einem kürzeren früher, wodurch sich der tatsächliche Befruchtungszeitpunkt verschiebt.

Die Zykluslänge wirkt sich nur auf den Entbindungstermin, die Mutterschutzfristen und die verbleibenden Tage aus, nicht auf die aktuelle SSW oder das Trimester, weil diese direkt aus dem eingetragenen LMP-Datum berechnet werden.

Wer die eigene Zykluslänge nicht genau kennt, sollte den Durchschnitt der letzten drei bis sechs Zyklen eintragen oder den Standardwert von 28 Tagen belassen; die Zykluslänge ist ausschließlich im Modus Erster Tag der letzten Periode relevant.

Ja, das Embryonenalter bei Transfer verändert den errechneten Entbindungstermin um wenige Tage: Bei einem Transfer am selben Kalendertag ergibt ein Tag-5-Embryo (Blastozyste) einen 2 Tage früheren ET als ein Tag-3-Embryo, weil die Formel das jeweilige Embryonenalter von den 266 Tagen biologischer Tragzeit abzieht.

Konkret berechnet der Rechner den ET bei IVF als Transferdatum plus 266 Tage minus Embryonenalter – bei Tag 3 bleiben also 263 Tage, bei Tag 5 nur 261 Tage bis zum Termin übrig. Bei einem Transfer am 20.

Juni 2026 ergibt das für den Tag-5-Transfer den 8. März 2027 und für den Tag-3-Transfer den 10. März 2027 als Entbindungstermin.

Dieser kleine, aber reale Unterschied wirkt sich gleichermassen auf die abgeleiteten Mutterschutzfristen aus, da diese direkt vom ET aus rückwärts gerechnet werden.

Wer das Embryonenalter nicht aus den Behandlungsunterlagen kennt, sollte bei der Kinderwunschklinik nachfragen, statt zu schätzen, weil bereits 2 Tage Abweichung die Trimester-Zuordnung an den Übergängen verschieben können.

Abweichungen zwischen Rechner und ärztlichem Befund sind normal und haben meist eine von drei Ursachen.

Erstens korrigieren Ärzte den rein rechnerischen ET häufig nach einer Ultraschallmessung im ersten Trimester, die auf etwa plus minus fünf Tage genau ist, während spätere Messungen ab dem dritten Trimester bis zu drei Wochen abweichen können.

Zweitens kann die eingetragene Zykluslänge vom tatsächlichen Zyklus in dem betreffenden Monat abweichen – schon eine Woche Unterschied verschiebt den ET um dieselbe Zeitspanne.

Drittens können unregelmäßige Zyklen, Durchbruchblutungen oder hormonelle Verhütung unmittelbar vor der Schwangerschaft das tatsächliche LMP-Datum verfälschen, auf dem die gesamte Rechnung mit 280 Tagen Schwangerschaftsdauer aufbaut.

Wenn die Ärztin den Termin bereits korrigiert hat, sollte im Rechner der Modus Errechneter ET bekannt mit dem ärztlich bestätigten Datum verwendet werden – dann stimmen SSW, Trimester und Mutterschutzfristen automatisch mit der ärztlichen Dokumentation im Mutterpass überein.

SSW-Rechner und Schwangerschaftsrechner bezeichnen dasselbe Werkzeug: Aus einem Bezugsdatum – meist dem ersten Tag der letzten Periode – wird die aktuelle Schwangerschaftswoche ermittelt und der voraussichtliche Entbindungstermin nach der Nägele-Regel berechnet, benannt nach dem Heidelberger Gynäkologen Franz Karl Nägele, der die Formel 1812 veröffentlichte.

Die Formel setzt eine rechnerische Schwangerschaftsdauer von 280 Tagen beziehungsweise 40 Wochen ab dem LMP-Datum an, obwohl die biologische Tragzeit ab der Befruchtung nur rund 266 Tage beträgt, weil die ärztliche Zählung rund zwei Wochen vor dem Eisprung beginnt.

Neben der SSW in der Schreibweise SSW+Tag zeigt das Werkzeug auch das Trimester, die verbleibenden Wochen bis zum Entbindungstermin und den Mutterschutz-Zeitraum nach Paragraph 3 MuSchG an.

Beide Bezeichnungen führen auf denselben Rechner mit vier Berechnungsgrundlagen – letzte Periode, Zeugungsdatum, IVF-Transfer oder bereits bekannter ET – sodass keine separate Suche nach einem anderen Werkzeug nötig ist.