Renteneintrittsrechner 2026: Regelaltersgrenze berechnen

Finanzen

Renteneintrittsalter 2026 nach Geburtsjahr berechnen: Regelaltersgrenze, Jahr des...

Kilian AchatzFachredaktion Finanzen

Geprüft: Review-Team Finanzen (Juli 2026)Quelle: SGB VI § 235 (Regelaltersgrenze), § 236b (besonders langjährig Versicherte), Deutsche RentenversicherungStand: Juli 2026

Kurzantwort: Renteneintrittsrechner: Geburtsjahr, optional Geburtsmonat und Versicherungsjahre eingeben und Regelaltersgrenze, Jahr des Rentenbeginns, abschlagsfreie Rente nach 45 Jahren und Abschlag bei frühem Beginn erhalten. Keine Rentenberatung, Stand 2026.

Eingabe

Hier Werte eingeben und Optionen anpassen.

Überblick

Was ist der Renteneintrittsrechner?

Starte mit der kurzen Einordnung, bevor du Eingaben und Ergebnis interpretierst.

Der Renteneintrittsrechner zeigt dir, wann du in die gesetzliche Rente gehen kannst. Die Kernfrage: Ab welchem Alter erhältst du die Regelaltersrente ohne Abschlag – und ab wann ist ein früherer Beginn möglich?

Maßgeblich ist dein Geburtsjahrgang: Für alle ab 1964 Geborenen liegt die Regelaltersgrenze bei 67 Jahren, für ältere Jahrgänge steigt sie stufenweise von 65 auf 67 Jahre an (SGB VI § 235).

Der Rechner nennt dir die Regelaltersgrenze in Jahren und Monaten, das Kalenderjahr deines regulären Rentenbeginns, das Alter für die abschlagsfreie Rente nach 45 Versicherungsjahren und den Abschlag beim frühesten Beginn mit 63.

Er richtet sich an alle, die ihren Ruhestand planen, einen Renteneintritt vorziehen möchten oder wissen wollen, wie viele Versicherungsjahre sich lohnen.

Die Ergebnisse sind eine Orientierung ohne Gewähr und ersetzen keine Rentenberatung; maßgeblich bleibt dein Rentenbescheid. Anhebung der Regelaltersgrenze von 65 auf 67 Jahre nach Geburtsjahrgang

Eingaben

So nutzt du den Rechner

Hier siehst du, welche Werte erwartet werden und wie die Felder zusammenhängen.

Du brauchst nur drei Angaben. Das Geburtsjahr bestimmt die Regelaltersgrenze – trage den vollen Jahrgang ein, zum Beispiel 1965.

Der Geburtsmonat ist optional und verfeinert nur das Kalenderjahr deines Rentenbeginns; ohne Angabe rechnet der Rechner mit Januar.

Bei den Versicherungsjahren gibst du deine anrechenbaren Jahre in der gesetzlichen Rentenversicherung an (die sogenannte Wartezeit).

Dazu zählen Beitragszeiten aus Beschäftigung, Kindererziehungszeiten, Zeiten der Pflege sowie unter bestimmten Voraussetzungen Zeiten des Bezugs von Arbeitslosengeld.

Ab 45 anrechenbaren Jahren ist die abschlagsfreie Altersrente für besonders langjährig Versicherte möglich.

Häufige Eingabefehler: das Alter statt des Geburtsjahres einzutragen, Versicherungsjahre mit dem tatsächlichen Alter zu verwechseln oder freiwillige und geringfügige Zeiten pauschal mitzuzählen, obwohl sie nicht immer voll angerechnet werden.

Je genauer die Wartezeit, desto belastbarer die Aussage zur abschlagsfreien Rente. Die genaue Anzahl deiner Versicherungsjahre steht in deiner jährlichen Renteninformation.

Berechnung

So funktioniert die Berechnung

Verstehe den Formelweg.

Die Regelaltersgrenze folgt einer festen Staffel: Bis Jahrgang 1946 gilt 65 Jahre. Für die Jahrgänge 1947 bis 1958 steigt sie um je einen Monat pro Jahrgang, für 1959 bis 1963 um je zwei Monate – der Jahrgang 1958 erreicht 66 Jahre, 1963 sind es 66 Jahre und 10 Monate.

Ab Jahrgang 1964 gilt einheitlich 67 Jahre. Die abschlagsfreie Rente für besonders langjährig Versicherte (45 Jahre) beginnt für Jahrgänge bis 1952 mit 63 Jahren und steigt bis auf 65 Jahre ab 1964.

Wer schon mit 63 als langjährig Versicherter (35 Jahre) in Rente geht, zahlt einen Abschlag: 0,3 Prozent je Monat des vorgezogenen Beginns, gesetzlich begrenzt auf 48 Monate, also maximal 14,4 Prozent.

Beispiel Jahrgang 1965: Regelaltersgrenze 67 Jahre, abschlagsfreie Rente mit 45 Jahren ab 65, früheste Rente mit 63 und 14,4 Prozent Abschlag. Wie sich die Rentenlücke schließen lässt, zeigt der Rentenlücken-Rechner. Drei Wege in die Rente mit Alter und Abschlag

Hinweise

Wichtige Hinweise zur Nutzung

Schnelle Qualitätsprüfung für dein Ergebnis.

Drei Hebel bestimmen deinen optimalen Rentenbeginn. Erstens die Versicherungsjahre: Fehlen dir nur wenige Monate an den 45 Jahren für die abschlagsfreie Rente, kann es sich lohnen, kurz weiterzuarbeiten und so den Abschlag komplett zu vermeiden.

Zweitens der Abschlag: Jeder Monat früher kostet dauerhaft 0,3 Prozent – bei vier Jahren summiert sich das auf 14,4 Prozent lebenslang, auch nach Erreichen der Regelaltersgrenze.

Drittens der Hinzuverdienst: Seit 2023 gibt es bei vorgezogenen Altersrenten keine Hinzuverdienstgrenze mehr, du kannst also Rente und Job frei kombinieren.

Prüfe außerdem, ob sich der spätere Beginn lohnt: Für jeden Monat, den du über die Regelaltersgrenze hinaus arbeitest, gibt es einen Zuschlag von 0,5 Prozent.

Wer schwerbehindert ist, kann früher abschlagsfrei oder mit geringerem Abschlag in Rente gehen. Lass dich vor der Entscheidung kostenlos bei der Deutschen Rentenversicherung beraten und plane die Finanzierung mit dem Rentenlücken-Rechner gegen.

Anwendung

Praxisbeispiel und Einordnung

So wird das Ergebnis in einer realen Entscheidung nutzbar.

Praxisfall: Ein 1965 geborener Arbeitnehmer möchte wissen, wann er in Rente gehen kann. Schritt 1 – Regelaltersgrenze: Der Rechner zeigt 67 Jahre, der reguläre Rentenbeginn liegt also im Jahr 2032.

Schritt 2 – Frühere Optionen: Mit 45 Versicherungsjahren könnte er bereits mit 65 abschlagsfrei in Rente gehen; als langjährig Versicherter mit 35 Jahren wäre der Beginn mit 63 möglich, aber mit dem vollen Abschlag von 14,4 Prozent.

Schritt 3 – Rechnung: Bei 1.800 Euro erwarteter Rente bedeuten 14,4 Prozent Abschlag rund 259 Euro weniger pro Monat – dauerhaft.

Schritt 4 – Entscheidung: Er prüft, ob er die fehlenden Versicherungsjahre bis 65 erreicht, um den Abschlag zu vermeiden, und rechnet die Finanzierungslücke bis dahin mit dem Entnahmeplan-Rechner. So trifft er die Entscheidung mit Zahlen statt Bauchgefühl. Rentenabschlag 0,3 Prozent je Monat bis maximal 14,4 Prozent

Fallstricke

Häufige Fehler und fachliche Einordnung

Typische Anfängerfehler. Sicherer anwenden.

Der häufigste Irrtum: zu glauben, man könne mit 63 immer abschlagsfrei in Rente gehen. Nur wer 45 Versicherungsjahre erreicht, bekommt die abschlagsfreie Rente für besonders langjährig Versicherte – und selbst dann liegt das Alter für die Jahrgänge ab 1964 bei 65, nicht bei 63.

Zweiter Fehler: Regelaltersgrenze und abschlagsfreie 45-Jahre-Rente zu verwechseln; das sind zwei verschiedene Rentenarten mit unterschiedlichen Altersgrenzen. Dritter Fehler: den Abschlag als vorübergehend anzusehen.

Er bleibt lebenslang bestehen und mindert später auch die Hinterbliebenenrente.

Vierter Fehler: die Versicherungsjahre zu überschätzen – Schul- und Studienzeiten zählen nur begrenzt, und lückenhafte Erwerbsbiografien erreichen die 45 Jahre oft knapp nicht.

Fünfter Fehler: den Rentenbeginn mit dem Monatsersten zu verwechseln; die Rente beginnt in der Regel am Ersten des Monats nach Erreichen der Altersgrenze.

Verbindlich ist allein die Auskunft der Deutschen Rentenversicherung auf Basis deines Versicherungsverlaufs.

Nächster Schritt

Kurzfazit und nächster sinnvoller Schritt

Die Kernaussage für die direkte Weiterentscheidung.

Der Renteneintrittsrechner beantwortet die zentrale Frage der Ruhestandsplanung: Wann kann ich in Rente gehen?

Er liefert die Regelaltersgrenze nach Geburtsjahrgang (für alle ab 1964 sind es 67 Jahre), das Jahr des regulären Rentenbeginns, das Alter für die abschlagsfreie Rente nach 45 Jahren und den Abschlag beim frühesten Beginn mit 63.

Im Beispiel des Jahrgangs 1965 ergibt sich die Regelaltersgrenze von 67 Jahren im Jahr 2032, eine abschlagsfreie Rente ab 65 bei 45 Versicherungsjahren und ein maximaler Abschlag von 14,4 Prozent bei Beginn mit 63.

Nächster Schritt: Trage dein Geburtsjahr und deine Versicherungsjahre ein und prüfe, welcher Weg für dich infrage kommt.

Denk daran, dass Abschläge dauerhaft wirken und individuelle Faktoren wie Schwerbehinderung oder Vertrauensschutz das Ergebnis verschieben können. Für die finanzielle Planung des Ruhestands hilft der Rentenlücken-Rechner. Keine Rentenberatung, Stand 2026.

Vertiefung

Beispielrechnungen

Step-by-Step Walkthroughs. Realistische Szenarien.

Beispiel 1 · Einfach · Regelaltersgrenze 66 Jahre 0 Monate, Rentenbeginn 2024, abschlagsfreie 45-Jahre-Rente ab 64, Abschlag bei 63: 10,8 %

Älterer Jahrgang 1958 (Übergang)

Geburtsjahr: 1958
Geburtsmonat: Januar
Versicherungsjahre: 40

Beispiel 2 · Mittel · Regelaltersgrenze 66 Jahre 10 Monate, Rentenbeginn 2029, abschlagsfreie 45-Jahre-Rente ab 64 Jahre 10 Monate, Abschlag bei 63: 13,8 %

Jahrgang 1963 (66 Jahre 10 Monate)

Geburtsjahr: 1963
Geburtsmonat: Januar
Versicherungsjahre: 40

Beispiel 3 · Komplex · Abschlagsfreie Rente für besonders langjährig Versicherte ab 65 Jahren statt regulär mit 67

45 Versicherungsjahre erreicht (Jahrgang 1965)

Geburtsjahr: 1965
Geburtsmonat: Januar
Versicherungsjahre: 45

Expertenmodus

Häufige Fragen zu Renteneintrittsrechner

Spezielle Fragen geklärt. Tiefer verstehen.

Wann kann ich in Rente gehen?

Das hängt von deinem Geburtsjahrgang ab. Für alle ab 1964 Geborenen liegt die Regelaltersgrenze bei 67 Jahren, für die Jahrgänge davor steigt sie stufenweise von 65 auf 67 Jahre an (SGB VI § 235).

Wer 1958 geboren ist, erreicht die Regelaltersgrenze mit 66 Jahren, der Jahrgang 1963 mit 66 Jahren und 10 Monaten.

Ein früherer Beginn ist möglich: als besonders langjährig Versicherter mit 45 Jahren abschlagsfrei ab 65 (für Jahrgänge ab 1964) oder als langjährig Versicherter mit 35 Jahren ab 63, dann aber mit Abschlag.

Der Rechner nennt dir die Regelaltersgrenze und das Jahr deines regulären Rentenbeginns.

Was bedeutet die abschlagsfreie Rente nach 45 Versicherungsjahren?

Wer 45 anrechenbare Versicherungsjahre (Wartezeit) erreicht, kann als besonders langjährig Versicherter vor der Regelaltersgrenze in Rente gehen, ohne einen Abschlag hinzunehmen.

Das Alter dafür steigt gestaffelt: Für Jahrgänge bis 1952 lag es bei 63 Jahren, ab Jahrgang 1964 liegt es bei 65 Jahren.

Zu den 45 Jahren zählen Beitragszeiten aus Beschäftigung, Kindererziehungszeiten, Pflegezeiten und begrenzt auch Zeiten des Arbeitslosengeldbezugs – nicht jedoch Zeiten des Arbeitslosengeldes II.

Für den Jahrgang 1965 bedeutet das: mit 45 Jahren abschlagsfrei ab 65 statt regulär mit 67. Zwei volle Jahre früher ohne dauerhafte Kürzung sind ein spürbarer Vorteil.

Wie hoch ist der Abschlag bei vorgezogener Rente?

Für jeden Monat, den du die Rente vor deiner Regelaltersgrenze beginnst, mindert sich die Rente dauerhaft um 0,3 Prozent. Gesetzlich sind höchstens 48 Monate möglich, das ergibt einen maximalen Abschlag von 14,4 Prozent.

Ein Beispiel: Der Jahrgang 1965 hat eine Regelaltersgrenze von 67 Jahren; wer bereits mit 63 als langjährig Versicherter (35 Jahre) startet, geht 48 Monate früher und trägt den vollen Abschlag von 14,4 Prozent.

Bei 1.800 Euro erwarteter Rente sind das rund 259 Euro weniger pro Monat – und zwar lebenslang, auch nach Erreichen der Regelaltersgrenze. Der Abschlag mindert später zudem eine mögliche Hinterbliebenenrente.

Lohnt es sich, länger zu arbeiten als bis zur Regelaltersgrenze?

Ja, das kann sich lohnen. Für jeden Monat, den du über die Regelaltersgrenze hinaus arbeitest und keine Rente beziehst, erhöht sich deine spätere Rente um einen Zuschlag von 0,5 Prozent, also 6 Prozent pro Jahr.

Zusätzlich sammelst du weitere Entgeltpunkte durch die eingezahlten Beiträge, was die Rente noch einmal erhöht. Wer die 45 Versicherungsjahre knapp verpasst, kann durch wenige Monate Weiterarbeit den vollen Abschlag der vorgezogenen Rente vermeiden.

Ob sich das finanziell lohnt, hängt von deiner Lebenserwartung und deiner finanziellen Situation ab. Der Rechner zeigt dir die Altersgrenzen; die konkrete Rentenhöhe steht in deiner Renteninformation.

Zählen Schul- und Studienzeiten als Versicherungsjahre?

Nur eingeschränkt. Schulausbildung nach dem 17.

Geburtstag und Studienzeiten werden für die allgemeine Wartezeit teils als sogenannte Anrechnungszeiten berücksichtigt, zählen aber in der Regel nicht für die 45 Jahre der besonders langjährig Versicherten.

Auch für die Rentenhöhe bringen sie seit Jahren keine Entgeltpunkte mehr. Das führt oft dazu, dass Menschen mit langer Ausbildung die 45 Versicherungsjahre knapp verfehlen.

Prüfe deshalb deinen Versicherungsverlauf genau: Fehlende Zeiten lassen sich manchmal durch Nachweise oder freiwillige Beiträge ergänzen.

Verbindlich ist allein die Kontenklärung der Deutschen Rentenversicherung; der Rechner arbeitet mit den von dir eingegebenen Versicherungsjahren.

Darf ich neben einer vorgezogenen Rente weiterarbeiten?

Ja. Seit dem Jahr 2023 gibt es bei den vorgezogenen Altersrenten keine Hinzuverdienstgrenze mehr. Du kannst also eine vorgezogene Altersrente beziehen und gleichzeitig unbegrenzt dazuverdienen, ohne dass die Rente gekürzt wird.

Das gilt für die Altersrente für langjährig Versicherte ebenso wie für die für besonders langjährig Versicherte. Beachten solltest du aber die steuerliche Seite: Rente und Arbeitslohn zusammen können deinen Steuersatz erhöhen.

Außerdem bleiben Kranken- und Pflegeversicherungsbeiträge auf den Hinzuverdienst bestehen. Ein früher Rentenbeginn mit Abschlag plus Weiterarbeit kann sinnvoll sein, sollte aber steuerlich durchgerechnet werden.

Können Schwerbehinderte früher in Rente gehen?

Ja. Für Menschen mit einem anerkannten Grad der Behinderung von mindestens 50 gibt es die Altersrente für schwerbehinderte Menschen. Sie kann abschlagsfrei zwei Jahre vor der Regelaltersgrenze beginnen und mit Abschlag sogar bis zu fünf Jahre früher.

Für den Jahrgang 1964 und jünger bedeutet das einen abschlagsfreien Beginn mit 65 statt 67 Jahren, bei mindestens 35 Versicherungsjahren. Der Abschlag bei noch früherem Beginn beträgt ebenfalls 0,3 Prozent je Monat, maximal 10,8 Prozent.

Dieser Rechner bildet die allgemeine Regelaltersgrenze und die 45-Jahre-Rente ab; für die Schwerbehindertenrente wende dich an die Deutsche Rentenversicherung.

Ist der berechnete Rentenbeginn verbindlich?

Nein. Der Rechner leitet die Altersgrenzen allein aus deinem Geburtsjahrgang und deinen eingegebenen Versicherungsjahren nach SGB VI ab. Er liefert eine gute Orientierung, ersetzt aber keine Rentenberatung.

Individuelle Faktoren wie Vertrauensschutzregelungen, Schwerbehinderung, Zeiten im Ausland, Versorgungsausgleich nach Scheidung oder Lücken im Versicherungsverlauf können den tatsächlichen Rentenbeginn verschieben.

Auch die genaue Höhe deiner Rente ermittelt dieser Rechner nicht. Verbindlich sind allein die Renteninformation und der spätere Rentenbescheid der Deutschen Rentenversicherung.

Eine kostenlose, persönliche Beratung bekommst du bei den Auskunfts- und Beratungsstellen der Deutschen Rentenversicherung. Alle Angaben erfolgen ohne Gewähr.

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