Grundsicherung-Rechner 2025: Anspruch berechnen

Finanzen

Grundsicherungsanspruch im Alter und bei Erwerbsminderung 2025 schätzen

Kilian AchatzFachredaktion Finanzen

Geprüft: Review-Team Finanzen (Juli 2026)Quelle: SGB XII §§ 27–28 (Regelbedarf 2025), § 82 (Einkommensanrechnung), § 35 (KdU)Stand: Juli 2026

Kurzantwort: Grundsicherung-Rechner: Personenzahl, Einkommen und Unterkunftskosten eingeben. Nur Orientierung — beantrage Grundsicherung beim Sozialamt oder zuständigen Sozialhilfeträger.

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Überblick

Was ist der Grundsicherung-Rechner?

Starte mit der kurzen Einordnung, bevor du Eingaben und Ergebnis interpretierst.

Ob du im Alter oder bei dauerhafter Erwerbsminderung Anspruch auf Grundsicherung hast, schätzt der Grundsicherung-Rechner nach SGB XII ab. Die Kernfrage: Reicht mein Einkommen, oder muss der Staat den Lebensunterhalt aufstocken?

Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung ist eine Sozialleistung nach §§ 41 bis 46b SGB XII für Menschen ab 65 Jahren oder dauerhaft voll erwerbsgeminderte Personen.

Sie umfasst den Regelbedarf nach § 28 SGB XII (2025: 563 Euro für Alleinstehende), die angemessenen Kosten der Unterkunft und gegebenenfalls Mehrbedarfe. Anders als bei Bürgergeld gibt es keine Pflicht zur Arbeitsuche.

Der Rechner ermittelt Regelbedarf, Gesamtbedarf mit Wohnkosten, anrechenbares Einkommen mit Freibeträgen und den geschätzten Anspruch. Er richtet sich an Rentner:innen und Menschen mit Erwerbsminderung, die ihren Anspruch einschätzen wollen.

Verbindlich ist der Bescheid des Sozialhilfeträgers.

Eingaben

So nutzt du den Rechner

Hier siehst du, welche Werte erwartet werden und wie die Felder zusammenhängen.

Du brauchst fünf Angaben. Die Personenanzahl im Haushalt bestimmt den Gesamtregelbedarf: Für die erste Person gilt Regelbedarfsstufe 1 (563 Euro), für weitere Erwachsene Stufe 2 (506 Euro).

Beim Arbeitseinkommen trägst du das monatliche Bruttoeinkommen aus Erwerbstätigkeit ein — rund 30 Prozent, max. 334 Euro, bleiben nach § 82 SGB XII als Freibetrag anrechnungsfrei.

Das Renteneinkommen umfasst gesetzliche Rente, Beamtenpension oder Ähnliches. Ca. 100 Euro sind als Grundrentenfreibetrag anrechnungsfrei. Sonstige Einkünfte wie Mieteinnahmen werden ohne Freibetrag angerechnet.

Bei den Kosten der Unterkunft gibst du Kaltmiete plus Betriebskosten plus Heizung ein. Sie werden in angemessener Höhe nach § 35 SGB XII übernommen.

Häufiger Fehler: die Warmmiete zu hoch ansetzen und zu glauben, jeder Betrag werde übernommen — das Sozialamt prüft die Angemessenheit nach örtlichen Richtwerten.

Berechnung

So funktioniert die Berechnung

Verstehe den Formelweg.

Die Rechnung folgt dem SGB XII in drei Schritten. Schritt 1 – Bedarf: Regelbedarf nach § 28 SGB XII plus Kosten der Unterkunft ergibt den Gesamtbedarf.

Schritt 2 – Einkommensanrechnung: Arbeitseinkommen abzüglich Freibetrag nach § 82 SGB XII (30 %, max. 334 Euro), Renteneinkommen abzüglich ca. 100 Euro Grundrentenfreibetrag, sonstige Einkünfte voll.

Schritt 3 – Anspruch: Gesamtbedarf minus anrechenbares Einkommen ergibt den Grundsicherungsanspruch. Ein Beispiel: Alleinstehende Rentnerin, Rente 700 Euro, Miete 550 Euro. Bedarf: 563 + 550 = 1.113 Euro.

Anrechenbares Einkommen: 700 minus 100 = 600 Euro. Anspruch: 1.113 minus 600 = 513 Euro. Vermögen über 10.000 Euro Schonvermögen (§ 90 SGB XII) würde den Anspruch mindern — das bildet der Rechner nicht ab.

Hinweise

Wichtige Hinweise zur Nutzung

Schnelle Qualitätsprüfung für dein Ergebnis.

Einige Punkte solltest du kennen. Erstens das Schonvermögen: Vermögen bis 10.000 Euro pro Person bleibt nach § 90 SGB XII geschützt.

Das Eigenheim, das selbst bewohnt wird, zählt ebenfalls dazu. Erst oberhalb dieser Grenze greift die Vermögensanrechnung.

Zweitens die Unterhaltspflicht: Grundsicherung unterscheidet sich von der klassischen Sozialhilfe dadurch, dass Kinder und Eltern erst ab einem Jahreseinkommen über 100.000 Euro (§ 94 Abs. 1a SGB XII) zum Unterhalt herangezogen werden — das nimmt vielen die Scheu vor dem Antrag.

Drittens die Kombination mit Wohngeld: In manchen Fällen kann statt Grundsicherung Wohngeld günstiger sein — prüfe das vorab mit dem Wohngeld-Rechner.

Viertens der Antrag: Grundsicherung muss beim Sozialamt beantragt werden und wird frühestens ab dem Antragsmonat gezahlt.

Fünftens: Auch Eigenheim-Bewohner:innen können Anspruch haben, wenn das Eigenheim angemessen ist — der Rechner ist für Mieter optimiert.

Anwendung

Praxisbeispiel und Einordnung

So wird das Ergebnis in einer realen Entscheidung nutzbar.

Praxisfall: Eine 70-jährige Rentnerin lebt allein und bezieht 700 Euro Rente. Die Bruttowarmmiete beträgt 550 Euro, kein Arbeitseinkommen. Schritt 1 – Bedarf: Regelbedarf 563 Euro + Miete 550 Euro = 1.113 Euro.

Schritt 2 – Einkommen: 700 Euro Rente minus 100 Euro Grundrentenfreibetrag = 600 Euro anrechenbar. Schritt 3 – Anspruch: 1.113 minus 600 = 513 Euro Grundsicherung. Sie hat Vermögen von 8.000 Euro — unter dem Schonvermögen, kein Problem.

Die Rentnerin stellt den Antrag beim Sozialamt, legt Rentenbescheid, Mietvertrag und Kontoauszüge vor. Mit den 513 Euro Grundsicherung plus 700 Euro Rente hat sie monatlich 1.213 Euro zur Verfügung, was ihre Wohnkosten und den Lebensunterhalt deckt.

Fallstricke

Häufige Fehler und fachliche Einordnung

Typische Anfängerfehler. Sicherer anwenden.

Der häufigste Irrtum: zu glauben, Vermögen schließe den Anspruch automatisch aus. Bis 10.000 Euro Schonvermögen und das selbst genutzte Eigenheim bleiben geschützt.

Zweiter Fehler: die Unterhaltspflicht von Kindern zu fürchten — sie tritt bei Grundsicherung erst ab 100.000 Euro Jahreseinkommen ein.

Dritter Fehler: das Renteneinkommen voll anzusetzen; der Grundrentenfreibetrag von ca. 100 Euro mindert die Anrechnung. Vierter Fehler: anzunehmen, jede Miete werde übernommen — das Sozialamt prüft die Angemessenheit.

Fünfter Fehler: die Grundsicherung mit Bürgergeld zu verwechseln; Bürgergeld richtet sich an Erwerbsfähige, Grundsicherung nach SGB XII an ältere oder dauerhaft erwerbsgeminderte Menschen.

Sechster Fehler: den Antrag nicht zu stellen, weil der Betrag gering erscheint — jede Unterstützung zählt. Dieser Rechner liefert nur eine Näherung; verbindlich ist der Bescheid des Sozialhilfeträgers.

Nächster Schritt

Kurzfazit und nächster sinnvoller Schritt

Die Kernaussage für die direkte Weiterentscheidung.

Der Grundsicherung-Rechner macht den Anspruch nach §§ 41 ff.

SGB XII nachvollziehbar: Er berechnet den Regelbedarf, addiert die Kosten der Unterkunft, zieht anrechenbares Einkommen mit Freibeträgen ab und gibt den geschätzten Grundsicherungsanspruch aus.

Im Beispiel einer alleinstehenden Rentnerin mit 700 Euro Rente und 550 Euro Miete ergibt sich ein Anspruch von 513 Euro pro Monat.

Wichtig: Schonvermögen (10.000 Euro) ist geschützt, Kinder müssen ab Grundsicherung kaum Unterhalt leisten, und der Rechner vereinfacht die Einkommensanrechnung.

So nutzt du es: Einkommen, Miete und Personenzahl eingeben und dann beim Sozialamt beantragen. Nur Orientierung — kein verbindlicher Bescheid, maßgeblich ist der Sozialhilfeträger, Stand 2025.

Vertiefung

Beispielrechnungen

Step-by-Step Walkthroughs. Realistische Szenarien.

Beispiel 1 · Einfach · Grundsicherungsanspruch (geschätzt): ca. 569 € pro Monat

Rentnerehepaar, Rente 1.200 € gesamt, Miete 700 €

Personen im Haushalt: 2 Personen (Regelbedarf 1.069 €)
Arbeitseinkommen (brutto): 0 €
Renteneinkommen: 1.200 €
Sonstige Einkünfte: 0 €

Weitere 1 Eingabewerte sind in dieser Beispielrechnung enthalten.

Beispiel 2 · Mittel · Grundsicherungsanspruch (geschätzt): ca. 400 € pro Monat

Mit Zuverdienst: 400 € Arbeitseinkommen

Personen im Haushalt: 1 Person (Regelbedarf 563 €)
Arbeitseinkommen (brutto): 400 €
Renteneinkommen: 500 €
Sonstige Einkünfte: 0 €

Weitere 1 Eingabewerte sind in dieser Beispielrechnung enthalten.

Beispiel 3 · Komplex · Kein Grundsicherungsanspruch

Kein Anspruch: Rente deckt Bedarf

Personen im Haushalt: 1 Person (Regelbedarf 563 €)
Arbeitseinkommen (brutto): 0 €
Renteneinkommen: 1.400 €
Sonstige Einkünfte: 0 €

Weitere 1 Eingabewerte sind in dieser Beispielrechnung enthalten.

Expertenmodus

Häufige Fragen zu Grundsicherung-Rechner

Spezielle Fragen geklärt. Tiefer verstehen.

Wer hat Anspruch auf Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung?

Grundsicherung nach §§ 41 ff. SGB XII erhalten Personen ab 65 Jahren oder Menschen, die dauerhaft voll erwerbsgemindert sind und deren eigenes Einkommen und Vermögen den notwendigen Lebensunterhalt nicht deckt.

Sie ist nachrangig zu eigenen Mitteln und vorrangigen Sozialleistungen wie Wohngeld. Nicht anspruchsberechtigt sind erwerbsfähige Personen unter 65 – für die gilt Bürgergeld (SGB II).

Was ist der Unterschied zwischen Grundsicherung und Bürgergeld?

Bürgergeld (SGB II) richtet sich an erwerbsfähige Personen im Alter von 15 bis 64 Jahren, die ihren Lebensunterhalt nicht selbst bestreiten können, und umfasst die Pflicht zur Arbeitssuche.

Grundsicherung (SGB XII §§ 41 ff.) gilt für ältere Menschen ab 65 Jahren oder dauerhaft erwerbsgeminderte Personen ohne Arbeitspflicht. Beide sichern den Lebensunterhalt ab, unterscheiden sich aber in der Zielgruppe und den Pflichten.

Müssen Kinder für die Grundsicherung ihrer Eltern aufkommen?

Nein, grundsätzlich nicht. Nach § 94 Abs. 1a SGB XII werden Kinder und Eltern beim Bezug von Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung erst ab einem eigenen Jahreseinkommen über 100.000 € zum Unterhalt herangezogen.

Diese Regelung wurde 2020 eingeführt, um die Scheu vor dem Antrag zu nehmen. Unterhalb dieser Grenze bleibt das Vermögen der Kinder unberührt.

Wie viel Vermögen darf ich haben, um Grundsicherung zu erhalten?

Das Schonvermögen nach § 90 SGB XII beträgt 10.000 € pro Person. Eigengenutztes Wohneigentum in angemessener Größe ist ebenfalls geschützt. Fahrzeuge bis ca. 7.500 € Zeitwert gelten oft als angemessen.

Über dem Schonvermögen liegendes Kapital muss vorrangig eingesetzt werden. Die genauen Grenzen variieren je nach Einzelfall; das Sozialamt prüft dies im Rahmen des Antrags.

Werden Rente und Pension bei der Grundsicherung voll angerechnet?

Nicht vollständig. Renten werden bis auf einen Grundrentenfreibetrag von ca. 100 € vollständig angerechnet (vereinfacht; der gesetzliche Freibetrag nach § 82a SGB XII ist einkommensabhängig und kann bis zu 204 € betragen).

Erwerbs- und Erwerbsminderungsrenten, Pension, Mieteinnahmen und andere regelmäßige Einkünfte mindern den Grundsicherungsanspruch entsprechend.

Was passiert mit meiner Miete bei Grundsicherung?

Die Kosten der Unterkunft und Heizung werden in angemessener Höhe nach § 35 SGB XII übernommen. In der Praxis orientiert sich die Angemessenheit an örtlichen Richtwerten (ähnlich wie bei Bürgergeld).

Liegt die Miete über dem Richtwert, kann der Sozialhilfeträger auffordern, in eine günstigere Wohnung umzuziehen. Das eigene Eigenheim in angemessener Größe ist grundsätzlich geschützt.

Wo beantrage ich Grundsicherung?

Grundsicherung wird beim örtlichen Sozialhilfeträger (Sozialamt) der Stadt oder des Landkreises beantragt.

Benötigt werden Personalausweis, Rentenbescheid oder ärztlicher Nachweis der Erwerbsminderung, Mietvertrag, Kontoauszüge und Belege zu Vermögen und Ausgaben.

Der Antrag sollte so früh wie möglich gestellt werden, da Leistungen frühestens ab dem Antragsmonat gezahlt werden.

Kann ich Grundsicherung bekommen, obwohl ich ein kleines Eigenheim habe?

Ja, selbst genutztes Wohneigentum in angemessener Größe (§ 90 Abs. 2 Nr. 8 SGB XII) ist als Schonvermögen geschützt und führt nicht automatisch zum Anspruchsausschluss.

Was als angemessen gilt, hängt von der Haushaltsgröße und dem regionalen Wohnungsmarkt ab – Richtwerte liegen bei 130 bis 140 m² für eine Person (geprüft im Einzelfall). Das Sozialamt beurteilt dies individuell.

Weiterführende Rechner und Themen

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Expertenmodus

Häufige Fragen zu Grundsicherung-Rechner

Spezielle Fragen geklärt. Tiefer verstehen.

Wer hat Anspruch auf Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung?

Sie ist nachrangig zu eigenen Mitteln und vorrangigen Sozialleistungen wie Wohngeld. Nicht anspruchsberechtigt sind erwerbsfähige Personen unter 65 – für die gilt Bürgergeld (SGB II).

Was ist der Unterschied zwischen Grundsicherung und Bürgergeld?

Bürgergeld (SGB II) richtet sich an erwerbsfähige Personen im Alter von 15 bis 64 Jahren, die ihren Lebensunterhalt nicht selbst bestreiten können, und umfasst die Pflicht zur Arbeitssuche.

Müssen Kinder für die Grundsicherung ihrer Eltern aufkommen?

Diese Regelung wurde 2020 eingeführt, um die Scheu vor dem Antrag zu nehmen. Unterhalb dieser Grenze bleibt das Vermögen der Kinder unberührt.

Wie viel Vermögen darf ich haben, um Grundsicherung zu erhalten?

Über dem Schonvermögen liegendes Kapital muss vorrangig eingesetzt werden. Die genauen Grenzen variieren je nach Einzelfall; das Sozialamt prüft dies im Rahmen des Antrags.

Werden Rente und Pension bei der Grundsicherung voll angerechnet?

Erwerbs- und Erwerbsminderungsrenten, Pension, Mieteinnahmen und andere regelmäßige Einkünfte mindern den Grundsicherungsanspruch entsprechend.

Was passiert mit meiner Miete bei Grundsicherung?

Liegt die Miete über dem Richtwert, kann der Sozialhilfeträger auffordern, in eine günstigere Wohnung umzuziehen. Das eigene Eigenheim in angemessener Größe ist grundsätzlich geschützt.

Wo beantrage ich Grundsicherung?

Grundsicherung wird beim örtlichen Sozialhilfeträger (Sozialamt) der Stadt oder des Landkreises beantragt.

Benötigt werden Personalausweis, Rentenbescheid oder ärztlicher Nachweis der Erwerbsminderung, Mietvertrag, Kontoauszüge und Belege zu Vermögen und Ausgaben.

Der Antrag sollte so früh wie möglich gestellt werden, da Leistungen frühestens ab dem Antragsmonat gezahlt werden.

Kann ich Grundsicherung bekommen, obwohl ich ein kleines Eigenheim habe?

Ja, selbst genutztes Wohneigentum in angemessener Größe (§ 90 Abs. 2 Nr. 8 SGB XII) ist als Schonvermögen geschützt und führt nicht automatisch zum Anspruchsausschluss.